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Estiramientos lumbares para el dolor de espalda baja y lumbalgia aguda

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por Pablo Muñoz | Dic 21, 2020 | Tutoriales

En nuestro centro de fisioterapia AFIDAS en Móstoles tratamos diariamente gran cantidad de patologías de todo tipo. Unas de las más comunes son el dolor de espalda baja, también conocido como lumbalgia. Cuando realizamos alguna actividad física, levantamos algo pesado...
Masaje descontracturante para evitar lesiones tras el verano

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por Pablo Muñoz | Oct 14, 2019 | Tratamientos

¿Eres deportista y llevas un tiempo sin realizar ejercicio? Hoy te vamos a dar las claves para reincorporarte a la actividad física sin riesgo a lesionarte,  con una preparación pautada y con tratamientos muy saludables como el masaje descontracturante. En los meses...
Cómo frenar los brotes de esclerosis múltiple con fisioterapia. Otro ejemplo de nuestra Cris.

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por Pablo Muñoz | Sep 24, 2019 | Tratamientos

En AFIDAS nos gusta ‘ver’ la vida de otra manera e intentamos siempre ser positivos, aunque a veces las cosas salgan de otra forma a como deseamos. Por eso, queremos dar continuidad a la historia  de nuestra Cris, una de nuestras “afidianas” ya veteranas, con quien...
Tratamiento de la articulación temporomandibular para prevenir dolores de cabeza y parálisis facial

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por Pablo Muñoz | Sep 16, 2019 | Tratamientos

Los dolores de cabeza y cervicales son unas de las patologías más comunes en la sociedad actual. Son muchos los causantes que lo provocan, aunque la mayoría de las veces las relacionamos con estrés, tensión o diferentes problemas personales. Los últimos estudios...
Fisioterapia neurológica infantil para hacer andar a Makari

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por Pablo Muñoz | Jul 20, 2018 | Colaboraciones solidarias, Tratamientos

¡En AFIDAS sabemos CRECER con mayúsculas! Tras casi de 20 años en la profesión nuestros pacientes no dejan de sorprendernos con sus historias. Y esto nos motiva para seguir superándonos día a día. El reto que te contamos en este artículo trata de la superación, pero...
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