EL BLOG DE AFIDAS

Si has pasado por la experiencia del nuevo corona virus, o conoces algún caso cercano, sabrás de primera mano que puede ser una situación bastante dura. Afortunadamente, la mayoría de las personas son capaces de sobrevolar este virus sistémico y salir adelante. Pero,...

Seguro que más de una vez has escuchado decir a alguien, sin que antes mirase en internet, que “mañana a va llover”, simplemente por el hecho de que le dolían las articulaciones o se le había resentido alguna lesión ósea o muscular. Posiblemente estarías hablando con...

¿Eres deportista y llevas un tiempo sin realizar ejercicio? Hoy te vamos a dar las claves para reincorporarte a la actividad física sin riesgo a lesionarte,  con una preparación pautada y con tratamientos muy saludables como el masaje descontracturante. En los meses...

En AFIDAS nos gusta ‘ver’ la vida de otra manera e intentamos siempre ser positivos, aunque a veces las cosas salgan de otra forma a como deseamos. Por eso, queremos dar continuidad a la historia  de nuestra Cris, una de nuestras “afidianas” ya veteranas, con quien...