EL BLOG DE AFIDAS
Prevención de lesiones deportivas en niños mediante la fisioterapia
“Los niños son de goma”. Seguro que has escuchado esta frase en más de una ocasión, sobre todo cuando has visto a un chico caerse o darse un golpe. Los huesos de los niños son más flexibles que los de los adultos. Estos crecen más rápido que los músculos, y los...
Beneficios de la fisioterapia para el tratamiento de la dismenorrea
El dolor menstrual afecta a un gran número de mujeres, produciendo una disminución de su calidad de vida durante los días que está presente la menstruación y los días previos a la misma. De hecho, diversos estudios estiman que más de la mitad lo habrán sufrido en los...
¿Sin ideas para el Día de los Enamorados? Regala salud, regala fisioterapia
En nuestro centro de fisioterapia y osteopatía seguimos creciendo y mejorándonos a nosotros mismos. "Pasito a pasito", como dice la exitosa canción. Y este 2023 queremos seguir sorprendiéndote con nuestras tarjetas regalo. Si quieres tener un detalle original con tu...
Importancia de la fisioterapia para deportistas que se están preparando para una competición
Está más que demostrada la importancia de la fisioterapia para deportistas de alto rendimiento. Son muchos los beneficios que pueden conseguirse mezclando el entrenamiento y el ejercicio físico con un buen tratamiento. De hecho, la mayoría de los clubes profesionales...
Cómo aplicar la neurociencia y la neuroplasticidad en fisioterapia
Los tratamientos fisioterapéuticos y osteopáticos tienen un abordaje sanitario en los que se precisa una gran empatía de los profesionales hacia las personas a las que dan servicio y atienden. Cuando los terapeutas nos enfrentamos a una disfunción en una parte del...
Eficacia de la punción seca en puntos gatillo
¿Sabes qué es un dolor miofascial o punto gatillo? ¿Y si te decimos que es una contractura? Seguro que este término ya te resulta más familiar. Estos nudos en la musculatura suelen ser muy habituales en la zona cervical y de los trapecios. De hecho, el 85% del dolor...