EL BLOG DE AFIDAS
Importancia de la fisioterapia para deportistas que se están preparando para una competición
Está más que demostrada la importancia de la fisioterapia para deportistas de alto rendimiento. Son muchos los beneficios que pueden conseguirse mezclando el entrenamiento y el ejercicio físico con un buen tratamiento. De hecho, la mayoría de los clubes profesionales...
Cómo aplicar la neurociencia y la neuroplasticidad en fisioterapia
Los tratamientos fisioterapéuticos y osteopáticos tienen un abordaje sanitario en los que se precisa una gran empatía de los profesionales hacia las personas a las que dan servicio y atienden. Cuando los terapeutas nos enfrentamos a una disfunción en una parte del...
Eficacia de la punción seca en puntos gatillo
¿Sabes qué es un dolor miofascial o punto gatillo? ¿Y si te decimos que es una contractura? Seguro que este término ya te resulta más familiar. Estos nudos en la musculatura suelen ser muy habituales en la zona cervical y de los trapecios. De hecho, el 85% del dolor...
Beneficios de la fisioterapia de suelo pélvico en el embarazo
¿Sabes cuánto pesa el útero de una mujer? ¿Y sabes cuanto puede aumentar durante el embarazo? Pues de 70 gramos, crece hasta un kilo de peso en esos 9 meses. En todo este tiempo, la cavidad abdominopélvica va modificándose junto con las vísceras que se encuentran en...
Deporte inclusivo para vivir haciendo amigos
¿Sabes qué es el deporte inclusivo? Las actividades físicas en equipo fomentan el compañerismo, la integración y otros muchos valores más que te vamos a contar en este artículo. Y si esta práctica deportiva la realizan conjuntamente personas con y sin discapacidad, el...
Fisioterapia y obesidad: cómo ayudamos a personas con sobrepeso
¿Sabías que el 53,6% de la población adulta española está por encima de su peso? El último Estudio Nutricional de la Población Española (ENPE) explica, también que, de este porcentaje, el 22% tiene obesidad, mientras que el 31,6% presenta sobrepeso. Otras...